இங்கே சில அன்றாட வாழ்வில் பயனுள்ள தகவல்கள் தரப்பட்டுள்ளன |
📚 பயனுள்ள தகவல்கள்
- 🔹 நாள்தோறும் 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடியுங்கள் – உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.
- 🔹 மின்சாதனங்களை பயன்படுத்தாத போது அணைக்கவும் – மின்சாரம் சேமிக்கப்படும்.
- 🔹 உணவை வீணாக்காதீர்கள் – ஒவ்வொரு துளி உணவும் புனிதமானது.
- 🔹 நேரத்தை சரியாக மேலாண்மை செய்யுங்கள் – வெற்றிக்கான முக்கிய அங்கம்.
- 🔹 தினமும் 30 நிமிடம் நடைபயிற்சி செய்யுங்கள் – உடலும் மனமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
💡 பயனுள்ள தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்வோம் – பிறருக்கு உதவுவோம்!